内修心,外修行,美在形体,雅在仪态。经院分工会的努力争取,在“胡贝儿”形体礼仪女子学堂星海名都校区的大力支持下,信息学院分工会的女神们在“女神”节这一天来到了“胡贝儿”形体礼仪女子学堂星海名都校区体验形体礼仪课。
老师们怀着期待的心情来到了“胡贝儿”,在慧敏老师优雅的开场白后,她带着大家从准备动作、站姿的基本训练、香肩美背、纤纤玉臂等方面进行了练习。一个半小时下来,老师们是大汗淋漓、腰酸背痛,但又觉得特别的酸爽。
形体礼仪训练有很多的好处,如能改善颈脖前倾,消除颈纹和双下巴,打造天鹅颈,改善驼背圆肩、耸肩、高低肩,消除富贵包、消除背部脂肪、消除腰部腹部赘肉、改善骨盆前后倾,改善O型腿等。老师们对这次活动感觉很满意,有不少老师还当场办了“约惠38女神节”的体验卡。(苏芙华供稿)